Groupe de thérapie pour Femmes

-Un mercredi soir par mois à Paris-

Une soirée particulière, pour se retrouver entre femmes, partager, se sentir libre de parler de soi, en toute confidentialité.

Vous pourrez parler de ce qui vous touche en tant que femme. De ce que vous avez envie de changer, de comprendre dans votre vie. Parler de vos relations amoureuses, de votre rapport à la féminité, de votre désir, de votre sexualité.

Nous verrons comment il est possible, avec le soutien d’un groupe et d’une thérapeute, de comprendre les enjeux de vos comportements, les blocages et les résistances et comment il est possible de changer.

Ce groupe est animé par Catherine Oberlé, Gestalt-Thérapeute et sexothérapeute, animatrice de groupes de femmes depuis 2006

Un mercredi soir par mois de 19h30 à 22h30

Dates 2014 : 8-oct 12-nov 10-dec

2015 : 7-jan 4-fev 4-mar 8-avr 6-mai 3-juin

Lieu : Le jardin des émotions 117 bd Voltaire 75011 Paris

Tarif : 65 euros -

Pour avancer et faire un travail en profondeur, un engagement sur au moins 6 soirées est demandé.

Qu’est-ce qu’un groupe de thérapie pour femmes ?

Un groupe de thérapie est un lieu privilégié pour faire un travail sur soi en toute sécurité et confidentialité. C’est un espace thérapeutique dans lequel chacune peut s’exprimer librement dans un cadre bienveillant.

Le groupe, de par sa fonction, offre plusieurs avantages :

Il permet d’avoir des prises de conscience plus rapides que lors d’un travail en individuel. Sa force repose sur l’énergie du groupe et le soutien des autres participantes

Il permet de mieux se connaître en mettant le focus sur sa manière d’être en relation avec les autres.

Grâce aux résonnances issues du vécu de chacune et à l’effet miroir que cela produit, le groupe amène un autre regard sur soi, et par là, une meilleure compréhension de son histoire.

Les apports de la Gestalt-thérapie :

La gestalt-thérapie est une psychothérapie humaniste qui aborde l’être humain dans sa globalité en tenant compte des aspects émotionnel, corporel, énergétique et spirituel de la personne.

Il met l’accent sur « l’ici et maintenant » de la situation en invitant la personne à ressentir et à oser exprimer ce qui se passe pour elle de la manière la plus adaptée.

La particularité de la gestalt-thérapie en groupe est que le travail se fait non seulement par des mots, mais également dans une dimension non-verbale où tout le corps participe, ressent, exprime.

La spécificité de la gestalt, également appelée « art du contact », est que c’est une thérapie qui redonne à chacun la responsabilité de sa propre vie, de ses choix, en amenant la personne à être co-créateur de son histoire.

Pour conclure :

Ce groupe de gestalt-thérapie pour femmes est un endroit privilégié pour faire un travail sur vous, mais aussi pour vous retrouver entre femmes et trouver du soutien.

 Ce sont des moments forts de rencontres et d’émotions qui vous permettront de vous sentir soutenue par le groupe et par les autres femmes.

Se donner ce temps-là pour soi est une démarche précieuse, c’est aussi dans un certain sens s’autoriser à se libérer de son passé, afin de faire de la place pour le présent et pouvoir accueillir la nouveauté et le changement.

Nous travaillerons avec les différents thèmes qui émergeront au fur et à mesure des soirées, cependant une attention particulière sera donnée à la dimension de la féminité, de la sexualité, de l’équilibre féminin-masculin, de l’évolution personnelle de la femme et des problématiques qui y sont liées.

C’est un groupe continu qu’il est possible de rejoindre à tout moment dans l’année, dans la mesure des places disponibles.

Catherine Oberlé – Gestalt-thérapeute, Sexothérapeute et Coach

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