Association de gymnastique Pilates et de sophrologie. Cet atelier est dispensé par deux professionnelles diplômées.
Durant 2 heures retrouvez le plaisir de mettre votre corps en mouvement, en écoutant ses limites, en les dépassant parfois. Véritable moment de retour à soi, les ateliers sophro/pilates, mobilisent votre mental pour le mettre au service du corps, toujours dans la douceur et l’efficacité.
Progressivement, le mental s’apaise tandis que le corps évolue.
Mélange des deux disciplines au cours de ces 2 heures pour fonctionner selon le mode « faire » et le mode « être ».
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter au 06.11.38.55.31.
Les inscriptions sont obligatoires, le nombre de place étant limité.
Prochaine date :
SAMEDI 4 OCTOBRE 2014 de 10 H à 12 H
Impasse Farandole
Le PRADET
06.11.38.55.31
Sophrologue-Michele Suire-Le Pradet-Provence-Alpes-Côte d’Azur
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