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Les trois mois de l’été Yin/Yang

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Là je vous présente de nouveau un texte de ce même livre ou l’Empereur Jaune va décrire par le menu les caractéristiques de chaque saison , sa répercussion sur les êtres vivants , le biorythmes convenables ( de la même façon je vous invite à relire mon texte paru l’an dernier ) et voir les 5 zang et les 6 Fu.

Ces saisons reflètent simplement les relations entre le Ciel et la Terre , l’impétuosité au printemps, ensuite vient la fête estivale puis vient l’automne quand la Terre mènent les fruits à leur terme puis subitement la communication entre Ciel et Terre diminue dans l’attente de la préparation et du renouveau, et c’est hiver.

Pour le moment, je vais juste vous présenter le texte se rapportant à la saison dans laquelle nous évoluons à savoir l’été., donc l’été poursuit la course du printemps en continuant à aire mûrir les fruits, c’est donc la croissance qui est placée sous le signe du Yang qui soutient donc la vie. Comme préciser dans les précédents textes, il faut se préserver durant cette période de trop d’excitation quelle soit physique ou psychique qui entraînerait un déficit un épuisement difficilement récupérable lors de l’arrivée de l’automne. Cependant, il est également souhaitable de ne pas bloquer non plus cette énergie « de laisser s’épanouir en soi le sentiment d’une vie qui coule bien »

« …
Les Trois mois de l’été sont appelés :
Proliférer et développer la fleur;
Les souffles du Ciel et de la Terre s’entrecroisent,
Les Dix mille êtres fleurissent et fructifient.
A la nuit on se couche, à l’aube on se lève;
On se garde de trop longues expositions au soleil.
On exerce le vouloir sans violence:
Secondant l’éclat de la beauté et de la force,
Qui accomplissent alors leur promesses;
Qui aiment alors s’extérioriser.
Ainsi se conforme-t-on aux souffles de l’été,
La voie pour l’entretien de la croissance de la vie.
Aller à contre-courant porterait atteinte au coeur,
Causant, à l’automne, des fièvres intermittentes,
Par insuffisance de l’apport à la récolte;
Au coeur de l’hiver, la maladie s’aggrave.
… »

Christine Balastegui – Professeur de Yoga – Île-De-France


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