Stage BIEN ETRE de 3 jours dans un havre de paix
CULTIVER SON BIEN ETRE ……POUR MIEUX ETRE
du 9 au 12 mars 2017
« Une vraie pause pour prendre soin de soi »
Se regrouper pour pratiquer la Sophrologie, le yoga et la méditation dans un lieu hors du temps et de tous repères, s’immerger profondément et mettre entre parenthèses les tracas du quotidien ….conditions idéales pour souffler, se ressourcer, soigner le corps et l'esprit…
ni thalasso ni ashram…
Fortes de cette conviction, Cécile vous accueille au sein des Gites 3* l’Oustaou du Luberon avec Patricia Sophrologue , enseignante en méditation et éducateur sportif , et vous proposent un stage au cœur de la Provence dans le Luberon uniquement pour les femmes, entourées d’intervenantes diplômées : Myriam Nutritionniste, Marie Cécile Naturopathe et Maryvonne réflexologue
Séances de Sophrologie, yoga et méditation, Sofrorythm’, atelier/ repas basé sur la nutrition, activités sur les huiles essentielles, massages indiens de la tête avec Spa jacuzzi et hammam, découverte de la médecine douce basée sur les pierres « la lithothérapie »
Dates proposées du 15 au 18 décembre 2016 et du du 9 au 12 mars 2017
Dates du 23 au 26 mars 2017 (prévues pour venir avec son conjoint)
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