Prenez une pause bien-être avec le Shiatsu
Le Shiatsu, qui nous vient directement du Japon, est un soin manuel énergétique sur l’ensemble du corps, qui prend la forme d’un massage.
Son principe d’action est sensiblement le même que l’acupuncture : rétablir la libre circulation de l’énergie vitale dans l’organisme grâce à des pressions sur le trajet des méridiens.
Ce mot japonais possède d’ailleurs une étymologie parlante - Shi : doigts / Atsu : pression - une pratique qui permet de traiter par la pression des doigts.
Les bienfaits :
Le shiatsu ouvre la voie du bien-être. Il traite l’humain dans sa globalité et est tant efficace pour le corps que pour l’esprit.
- Il soulage les douleurs articulaires et musculaires : tensions, tendinites, sciatiques…
- Il apaise le stress, l’anxiété, la déprime et l’agitation nerveuse. Il combat l’insomnie, le mal-être et les déséquilibres.
- Il redonne tonus et vitalité, et s’avère très utile en cas de fatigue générale ou de faiblesse.
- Il traite les troubles de la circulation ainsi que les problèmes digestifs et métaboliques : maux d’estomac, constipation, troubles menstruels...
- Il stimule les défenses naturelles de l’organisme et est notamment efficace dans le cas de maladies dégénératives.
Après une séance, votre énergie vitale, jusqu’ici bloquée, est libérée et peut enfin circuler librement. Les bienfaits sont immédiats et augmentent au fil des séances.
Les séances :
Une séance de Shiatsu dure environ une heure et coûte en moyenne 60 euros. Le praticien commence généralement par un bilan de vos déséquilibres et de votre état général, afin de vous traiter de la façon la plus adaptée. La séance se pratique habillée, en tenue confortable et légère, de préférence en coton.
Il est fréquent d’associer au Shiatsu des soins quantiques, qui sont des soins énergétiques en profondeur, ainsi que des massages aux huiles essentielles, afin de traiter une zone en particulier par exemple. Ces pratiques complètent et renforcent les bienfaits du Shiatsu.
Zoom sur le Shiatsu en entreprise :
De plus en plus de chefs d’entreprises sollicitent des praticiens. En effet, le constat a été fait que plus de 75% des visites médicales sont liées au stress. C’est d’ailleurs la première cause d’arrêts maladie. Le Shiatsu sur chaise se développe donc, spécialement conçu pour l’entreprise. Sous forme d’un massage de 15 minutes rapide et efficace qui relâche simultanément la personne, il permettrait d’accroître productivité et compétitivité !
ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER
[contact-form-7]
Cet article Prenez une pause bien-être avec le Shiatsu est apparu en premier sur Neo Bien-être.