Le tantrisme qui nous provient de l’Inde, invite à une sexualité sacrée en fusionnant le corps, l’esprit et nos cinq sens. Cette pratique permet, au delà du plaisir physique, d’atteindre l’extase spirituelle. Explications…
- C’est quoi le tantrisme ?
Le Tantra est une doctrine indienne issue de l’hindouisme et du taoïsme, qui fut ensuite intégrée dans le bouddhisme. Le Tantra ne fait pas d’opposition entre l’individu et le monde extérieur, l’homme et la femme, l’esprit et la matière. Ils forment un tout. La pratique du tantrisme permet d’atteindre l’extase de l’esprit et du corps au terme d’une montée continue de l’énergie sexuelle. Elle propose simplement d’être en relation intime dans un état de profonde attention et de conscience.
Ici, on sollicite chaque partie du corps, on explore sa sensibilité. Si bien que le corps entier révèle ses capacités érogènes. Les partie génitales ne sont plus le centre de l’attention des partenaires. Le corps est alors ce merveilleux outil mis à notre disposition qui permet d’apprendre de soi et de l’autre et de développer sa conscience du monde.
- La sexualité sacrée
L’acte sexuel réalisé selon le Tantra, sacre la femme et l’homme comme des énergies complémentaires unissant leur polarité femelle et mâle afin d’atteindre l’extase. Dans l’intimité de cette union sacrée le couple est en communion totale. Ainsi, le tantrisme permet de vivre une sexualité pleine et entière, lui redonnant ses lettres de noblesse et son caractère sacré. Que vous souhaitiez développer cet autre aspect de votre spiritualité, ou simplement mettre du piment dans vos relations de couple, cette pratique peut vous aider. En effet, le couple peut parvenir à une harmonie sexuelle parfaite, libérée des contraintes extérieures.
- Les cinq sens
Dans la pratique du tantrisme, chaque sens a son importance. Ils s’accordent tous à transmettre le même message du plaisir sensuel.
La vue : Regarder son partenaire
La vue est sollicitée dès les premiers instants d’une rencontre entre deux êtres. Il en va de même lors de l’acte sexuel. Le regard est la première attention que l’on porte à son/sa partenaire. On lui communique notre désir en le regardant dans les yeux, on s’offre à lui corps et âme, sans un mot car tout est dit dans le regard. Durant la relation sexuelle, les regards doivent continuer sans cesse, se croiser et se poser sur son partenaire jusqu’à l’extase de l’orgasme. La vue participe à cet instant merveilleux. Elle transmet des messages intimes que la parole ne saurait dire avec autant de subtilité et de vérité.
L’ouïe : Écouter le plaisir
Écouter chaque inspiration et expiration d’air, entendre chaque gémissement de son/sa partenaire permet d’entrer en relation avec le corps et ajoute une dimension à la fusion des corps. Le corps nous parle, lui aussi nous dit des choses que la parole ne peut expliquer dans l’instant magique de l’étreinte amoureuse. Écouter la respiration, son rythme et son intensité, écouter les cœurs qui battent la chamade, écouter les gémissements de son partenaire : indiscutablement l’ouïe participe au caractère sacré de la sexualité. Écoutez aussi les silences pour y entendre tout ce qui ne peut être dit, ni même chuchoté.
L’odorat : S’enivrer des parfums
Notre odorat est fin. Il sait reconnaître mille et une saveurs. Pendant l’étreinte amoureuse, les parfums des corps s’intensifient pour être recueillis et participent à la montée continue de l’énergie sexuelle. L’odeur de l’être aimé est douce, rassurante et envoûtante. Vous pouvez maintenir les visages en contact et vous prêter à un exercice de respiration inversée. Nez contre nez, quand l’un expire, l’autre inspire l’air de son partenaire. On a le sentiment de ne faire qu’un avec l’autre. Vous pouvez également parcourir chaque partie du corps à la recherche du parfum qu’elle nous délivre, tel un message invitant à la dégustation et au plaisir.
Le goût : Goûter chaque saveur
Par la bouche entre la nourriture qui nous donne son énergie et sa saveur. Pendant l’acte sexuel, on doit goûter les saveurs de son partenaire. Ainsi, on se nourrit de lui, on puise sa force et son énergie. La bouche, les lèvres et la langue goûtent les saveurs dans l’échange des baisers. Cela apporte un degré supplémentaire d’excitation devant conduire au but recherché. La langue court le long des membres, s’arrête parfois à un endroit choisi pour mieux repartir vers d’autres richesses offertes .
Le toucher : Caresser et embrasser
Dans le tantrisme, les caresses et les baisers sont prodigués avec attention et respect. L’excitation sexuelle grandit doucement. Scellés l’un à l’autre, le contact des corps entrelacés se prolonge. Presque immobiles, les amants ne bougent que par le plaisir des corps qui s’expriment. La femme et l’homme ne font plus qu’un. La frontière n’existe plus. Plusieurs positions amoureuses permettent cette fusion des corps, comme allongés l’un en face de l’autre ou l’un derrière l’autre ou encore assis, face à face les jambes de la femme autour de l’homme.
La bienveillance et le respect qui entourent ces pratiques sont un délice en soi pour le corps comme pour l’esprit.
Merci au site Mieux Vivre Autrement pour son dossier très complet sur cette pratique peu connue des sociétés occidentales.
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Cet article Vivez une sexualité sacrée grâce au tantrisme est apparu en premier sur Neo Bien-être.