Malgré ce que l’on peut croire en devenant adultes, l’imagination et les rêves sont une des plus belle richesse que nous possédons pour nous créer une vie qui nous ressemble. Voici deux pistes pour travailler votre imagination, et ainsi aller vers vos rêves les plus enfouis…
Qui n’a jamais imaginé ce que serait sa vie idéale, ou rêvé de tout ce qu’il pourrait ou voudrait faire plus tard dans sa vie. Et bien, ces rêves sont de magnifiques guides vers notre accomplissement personnel. Notre imagination nous offre des outils. L’imaginaire n’est pas nécessairement une évasion ou une fuite. Il permet de travailler sur soi d’une façon ludique détournée. Ainsi, il nous emmène trouver l’inspiration à des endroits où l’on n’aurait pas forcément été chercher.
Voici un livre, un exercice, et une vidéo inspirante, pour utiliser le potentiel de votre imaginaire
- Un livre : Les 12 travaux d’Emeraude Kelly, de Carole-Anne Eschenazi
L’auteur, Carole-Anne Eschenazi, s’est appuyée sur son expérience professionnelle et sur les outils qu’elle a développés dans sa pratique de coach au cours des dernières années pour créer Les 12 travaux d’Émeraude. Elle même est passée par des questionnements personnels dans sa vie, et s’est dit un jour qu’elle voulait créer la vie de ses rêves, celle qu’elle s’était imaginé étant petite !
Elle nous amène dans la belle histoire d’une trentenaire désabusée qui, grâce aux conseils d’une femme mystérieuse, apprendra à réenchanter son quotidien. Pour cela, cette coach en imaginaire lui propose 12 défis étranges à relever en douzes semaines pour remettre de la magie, de la douceur et des étincelles dans sa vie quotidienne.
A travers ce roman, l’auteure veut nous faire du bien, nous apprendre à prendre notre vie en main, à nous réaliser dans tous les domaines, grâce au pouvoir de l’imaginaire ! Pour cela, elle est allée prendre dans l’imaginaire des outils qui vont nous permettre de revenir dans la réalité et d’écrire notre vie comme nous voulons l’écrire. “ Et je pense que c’est ce que Maud essaie de faire comprendre à Émeraude : prendre sa vie en main, c’est du travail... et parfois c’est des travaux ! “ explique-t’elle !
Pour aller plus loin : Les 12 travaux d'Emeraude Kelly qui voulait changer sa vie
- Un exercice : Mes vies imaginaires
Découvert dans le blog https://auriginalite.com/, cet exercice de développement personnel nous permet de travailler et de nous servir de notre imagination et de nos rêves les plus fous pour transformer sa vie. L’exercice consiste à réfléchir à ce que l’on ferait si l’on avait cinq vies.
Prenez un bout de papier, et décrivez 5 vies qui vous font rêver ! Quels seraient mes métiers ? Mes passions ? Mon entourage ? C’est un exercice simple, qui nous permet d’en apprendre un peu plus sur nous et nos aspirations, alors n’hésitez pas à le faire !
Le but de cet exercice, n’est pas seulement d’imaginer ce que l’on aurait aimé, ou aimerions faire dans notre vie. Le but, est de trouver comment faire en sorte de réaliser ces rêves dans notre vie actuelle. Il faut raccorder nos rêves à notre quotidien. Votre vie ne doit pas changer du jour au lendemain, mais vous pouvez toujours semer des graines de rêves dans votre quotidien ! Vous rêvez d’être chanteuse ? Inscrivez-vous à un cours de chant proche de chez vous et appréciez des moments rien que pour vous où vous vous servez de votre instrument vocal. Chef cuistot ? Passez plus de temps à cuisiner en pleine conscience. Ecrivain ? Acheter un journal et adonnez-vous au plaisir de l’écriture pour commencer. Etc.
En cultivant votre imaginaire, vous mettez la loi de l'attraction en marche ! Alors, et à tout âge, nous ne devrions jamais lâcher nos rêves, la vie vaut pas la peine de dépasser ses limites
Sources : http://www.journaldequebec.com/ - https://auriginalite.com/
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Cet article Comment l’imaginaire permet de réinventer sa vie est apparu en premier sur Neo Bien-être.