Découvrir un mode de communication respectueux de mes besoins et de ceux de l’autre
Ob j e c t i f s de c e s at el i er s :
- Découvrir les principes de la Communication Harmonieuse et Vivante
- Apprendre ou approfondir l’empathie et l’auto-empathie. o Affiner l’auto-empathie pour se connecter à son ressenti. o Développer l’écoute empathique.
- Apprendre à identifier le besoin qui se cache derrière le ressenti.
- Faire la différence entre observations et évaluations o S’exercer à faire des demandes en lien avec le besoin o Faire la distinction entre demande et exigence
- Développer de nouvelles compétences relationnelles pour vivre des relations plus harmonieuses
Cet atelier est principalement constitué d’exercices à deux et de partages d’expériences dans un climat de bienveillance et de convivialité.
Il s’adresse à tous ceux et celles qui souhaitent découvrir et mettre en pratique une forme de communication qui facilite l’expression de soi et le dialogue dans les différents domaines de la vie quotidienne.
Le p r o gr am m e :
- Les différentes façons d’écouter
- Auto-empathie et écoute empathique
- Sentiments/ressentis et besoins
- Observations et interprétations/jugements
- Demandes et exigences/injonctions
- Les 4 Accords Toltèques au service de la Communication
Harmonieuse et Vivante
Les M o d al i t és :
Date du premier atelier : le samedi 15 février 2014
Horaires : 13h00 -17h30 (avec une pause-goûter)
Lieu : Association Epidaure. 40, rue Quincampoix. 75004 Paris
Participation : 35 € par personne et par atelier
Infos pratiques:
- Une série de 5 ateliers
- 1 atelier par mois (le calendrier sera défini lors du premier atelier)
- Un groupe de 6 à 10 personnes.
- Votre sourire, votre bienveillance, votre respect de la confidentialité, et surtout…votre envie d’apprendre !!!!
L’Intervenante:
Géobiologie-Coaching de vie-Constellations et Ateliers-Sylvie Hardy-Nguyen-Île-de-France
Petite-fille de thérapeutes vietnamiens, j’accompagne des individus depuis plus de 16 ans. Que ce soit en séance individuelle, en atelier de groupe ou en entreprise, je les aide à se réharmoniser avec leur environnement, leurs lieux de vie, leur vie personnelle et/ou professionnelle.
Dans ce but, je fais appel à mon expérience et à mes outils (coaching,
géobiologie-bioénergie, kinésiologie, techniques de communication et de constellations systémiques, et d’autres encore…)
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