Quelques lignes sur le bonheur inspirées par  un moment de bonheur

Oui le bonheur il est là, en moi ! C’est un état d’être que je sens, que je ressens, qui vit en moi comme une flamme qui s’illumine soudainement et qui grandit…grandit jusqu’à m’envelopper et rayonner tout autour de moi. Cette flamme englobe tout ce qui vit autour de moi…je me sens alors pleinement unie à l’univers.

Cette flamme puissante, je peux la ressentir où que je sois : seule, en pleine nature près de chez moi, en montagne, dans le désert, avec mes enfants ou lorsque je suis avec un patient et que son regard s’illumine d’espoir. Je suis alors pleine, entière et vivante.

Le bonheur c’est la flamme de l’instant, de chaque instant, celle du moment présent, de l’ici et maintenant…quand plus rien n’existe si ce n’est cette puissance, cette  force bienveillante, cette plénitude, cette complétude, ce tout infiniment beau et divin.

Le bonheur c’est la conscience de cette flamme en moi. Elle ne brille pas toujours de mille feux, pourtant je ressens sa présence pour l’éternité en moi et je sais que j’ai le pouvoir de la faire resplendir à tout instant pour moi et pour tout ce qui vit.

Le bonheur c’est avoir conscience de cela.

Alors oser vivre heureuse, je me dis que c’est faire resplendir la flamme de la joie, de l’amour et du partage…

Si nous osions tous ensemble vivre heureux ?

Sophrologue-Formatrice-Réflexologue Plantaire-Karine Palley-Rhône Alpes

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