Vous faites peut-être parti de ceux qui n’ont pas suivi Star Wars (si, si, ça existe !), sinon vous vous souvenez sûrement de ces quelques citations de Yoda :

«Un Jedi utilise la Force pour la connaissance et la défense, jamais pour l’attaque.»

«La peur est le chemin vers le côté obscur: la peur mène à la colère, la colère mène à la haine, la haine… mène à la souffrance.»

«Un grand guerrier ? Personne par la guerre, ne devient grand.»

Tout cela nous ramène au besoin de regarder en soi “le côté obscur”, non de le nourrir, de s’y soumettre, mais bien d’oser  regarder notre ombre en face !

Comment ça vous n’en avez pas ? Vous êtes sympathique, intelligent, peut-être drôle ou même spirituel, vous ne cherchez que le bonheur et les relations harmonieuses ? Bien, justement, quelles sont les peurs terrées derrière ce personnage sans reproche apparent ? Oui, parlons de vos plus grandes peurs !

L’armure de Dark Vador

En réalité, la peur conditionne subtilement et par bien des aspects notre personnage. Nous tentons de ressembler à un idéal de nous-même. Nous nous déguisons par de multiples masques, pour éluder ce qui nous dérange, nos hontes, nos complexes, nos culpabilité, l’insupportabilité d’événements traumatisants pour certains….une devanture en sommes !

Alors nous nous cachons derrière une fausse personnalité, de plus en plus sophistiquée avec le temps ! Mais une question profondément essentielle nous tenaille au fond : pouvons nous être aimé tel que nous sommes si nous nous dévoilons?

Bien-sûr nous avons appris à nous cacher tel Dark Vador, sous une armure endurcie par les certitudes, des jugements de tout ordre, de la peur d’être rejeté, de mal faire ou de faire mal, de ne pas correspondre à la norme des bien-pensants qui nous entourent… Mais par quelle “magie” pourriez-vous, pourrions-nous nous dénuder de ces faux apparats, dépasser le paraître, et oser montrer humblement notre état d’être ?

La voie du moins

En effet, si derrière Dark (l’obscurité) Vador, se cache Anakin (l’innocence, la lumière, l’équilibre…) Skywalker, est-il nécessaire d’entretenir ce faux personnage, pour avoir l’air plus brillant, plus fort, plus plus plus… d’illusions sur nous-même et dans notre relation à la vie !

Cela apprend finalement quelque chose d’essentiel : N’est-ce pas une illusion que de chercher à être (et surtout paraître !) toujours “PLUS” ? En effet l’essence du “travail” sur soi est avant tout de conscientiser nos croyances/étiquettes qui conditionnent notre personnalité/caractère, pour cheminer vers une authenticité d’être, plus lucide et donc plus libre !

Le sage Jedi est donc sur “la voie du moins”, la voie de l’authenticité, de l’ÊTRE ! Un Jedi n’est donc pas un guerrier dans une rébellion anarchique, mais un guerrier pacifique dans une révolution intérieure.

Le guerrier pacifique

Une révolution intérieure est un mouvement de mutation intentionnel et bienveillant, dont la transformation naît de trois clés : la remise en question, la franchise et l’attention. Ces clés ouvrent l’espace à la conscience. Celle-ci étant opposée au brouillard du modelage culturel, nous débarrasse des filtres, œillères, réflexes mécaniques, sapant toute possibilité d’objectivité.

Le Jedi guerrier pacifique est un insatiable chercheur de vérité, un explorateur du sens de la vie,  un aventurier de la conscience.

Et pourtant ! Dark Vador a creusé son trou au creux de nos blessures existentielles

Dark Vador représente donc la toute-puissance de l’ego rebelle, il lutte, se gonfle et se justifie de certitudes auto-satisfaisantes, et manipule ! Et comme chacun d’entre nous, il emprunte le chemin le plus rapide et le plus séduisant, quitte à générer des conflits masqués ! Il est donc difficile de s’avouer et reconnaître notre lot de Dark Vador intime, surtout s’il ne correspond pas à l’image que nous souhaitons voir de nous-même. Et nous avons plutôt l’habitude de nous caresser dans le sens du poil, de nous auto-réconforter du bon sens de notre attitude.

Un miroir ? Non juste voir, mais percevoir !

Voici comment nous renforçons notre inconscient ! Il nous faut un courage de titan pour regarder profondément les méandres de notre psychologie, et une simple analyse ne suffit pas, le miroir d’Orphée nous guette, et la vie attend tout de nous par les tribulations hurlantes qu’elle nous inflige…

“La traversée du miroir ou la descente en soi-même” Le Sang d’un poète, Jean Cocteau

Nous sommes donc soumis à l’épreuve, à l’école de la vie, qui nous renvoie continuellement à nous-même, tel un reflet initiatique.

« Tu as fermé une porte pour toujours, Il existe un miroir qui t’attendra en vain » (Borges Jorge Luis)

« Mire-toi dans une âme où l’amour s’éternise : Pour un miroir vivant, réfléchir c’est aimer ! » (Lamartine)

Accepterions-nous de nous regarder enfin, PLEINEMENT, dedans ? Un regard vrai, ouvert, sans interprétation, éclaireur ?

Que les masques tombent au profit de la vie, d’une âme intègre, d’une jouissance de vie incarnée. Que nos sceptres se redressent, et en avant les courageux chevaliers !

JEANCLOS Denis : psychothérapies alternatives, Chi Nei Tsang à Cannes

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