Du 20 au 27 mai 2017 le long de la vallée du lot (Groupe de 12 personnes)
Du 20 au 27 mai 2017 le long de la vallée du lot (Groupe de 12 personnes)
L'itinéraire de La vallée du Lot à vélo serpente sur 220 km entre les vergers luxuriants du Lot-et-Garonne et les vignes élégantes du Lot vers une myriade de villages authentiques perchés ou lovés dans une courbe de la rivière. Venez découvrir à vélo l’art de vivre à la mode lotoise qui combine gastronomie de produits du terroir, activités de pleine nature et patrimoine culturel remarquable. Vivez les étapes Aiguillon - Villeneuve, Villeneuve - Fumel, Fumel - Castelfranc, Castelfranc - Cahors, Ville d'art & d'histoire.
Vélo, yoga et méditation (le yoga est accessible au débutant)
La liberté d'être en pleine nature
Respect de l’environnement
Rythme détendu et doux
Une aventure humaine unique
Du bonheur, de l'ouverture et du partage
Un esprit sain dans un corps sain
Conscience du corps et du moment présent
Une énergie de groupe basée sur des valeurs communes 
Vélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion
Le yoga représente à ce titre un excellent compagnon. Il permet non seulement d’éveiller le corps et d’éviter les blessures, mais favorise également la récupération après une sortie ou une randonnée à vélo. Le yoga nous apprend en outre à prendre conscience des besoins de notre corps et à fournir l’effort juste.
Vous l’avez compris, ce qui nous anime avant tout c’est l’aventure humaine
Si vous avez l’âme aventureuse, venez avec nous sur les routes et participez vous aussi à notre belle aventure! Pour participer, merci de remplir le bulletin en bas de page.
Nous dormons dans des campings, vous devez donc équiper votre vélo de bagages pour y mettre votre tente, sac de couchage, vêtements etc. Une liste vous sera fournie pour ne rien oublier
Nous attirons votre attention sur le fait que cela n'est pas une compétition, nous sommes là pour passer un bon moment tous ensemble
Concernant le coût, chacun prend en charge son déplacement pour venir au point de départ et rentrer à son domicile, et tous les frais éventuels durant le parcours. Cela comprend la partie alimentaire (l'après-midi nous prenons généralement à manger sur les marchés que nous croisons ou les supermarchés nous mangeons alors souvent en pleine nature, le soir nous dînons tous ensemble autour d'une tablé), les campings et hébergement atypiques (prévoir entre 100 et 120 euros pour l'ensemble du séjour), éventuellement le train que nous devrons prendre et toutes vos dépenses personnelles.
Merci de prévoir 280 euros H.T (336 euros TTC) pour l'organisation et 50 euros H.T (60 euros TTC) pour le professeur de Yoga qui nous accompagne, soit 396 euros TTC au total
VOYAGER AVEC VOTRE VÉLO DANS UN TRAIN
C'est le début de l'aventure il n'est pas aisé de transporter son vélo en France, les moyens commencent à être mis en place par la SNCF aussi il conviendra de vous y prendre à l'avance afin d'avoir une place pour votre vélo.
Concernant le train, nous avons la possibilité maintenant sur le site de la SNCF de cocher une case avec vélo. Le mieux est d'aller en gare pour voir avec un conseiller le meilleur train pour mettre votre vélo, généralement se sont les trains classiques qui acceptent les vélos.
Plus d’infos ici: http://www.velo.sncf.com
PHOTOS DE NOS SÉJOURS
Photos de notre voyage sur la route des vins en Alsace 2016 ICI
Photos de notre voyage autour du lac de constance 2016 ICI
Photos de notre voyage aux châteaux de la loire 2016 ICI
Photos de notre voyage en Bretagne 2015
Photos du tour de la Corse à vélo (mai 2015)
Photos de l'aventure 2014 de Nantes à Biarritz ICI
