Réussir à être soi-même, sans masque et totalement en phase, ce n’est pas toujours la chose la plus facile qui soit. Pourtant cela devrait être évident, car ça ne dépend que de nous, mais notre “F.é.e” personnelle ( Fréquentations - Éducation - Expérience ) ainsi que la pression sociale qui nous entoure, prennent bien souvent le dessus, nous empêchant ainsi de nous réaliser et de nous connecter à notre “moi” profond. Quelques étapes pour se retrouver…
- Bas les masques !
La première étape dans le chemin vers soi, c’est de comprendre. Comprendre l’origine de ses blessures, les vraies, les profondes, les anciennes. Vous savez celles que l’on a pris grand soin d’enfouir tout au long de notre vie, mais qui ressortent toujours à un moment ou à un autre ! Sentiment de rejet, trahison, abandon, humiliation, injustice… Quelle que soit votre souffrance, il est primordial de l’identifier, afin de pouvoir s’en détacher. Oui, car comprendre que ces blessures ne sont pas nous, que ce sont juste des expériences de vie qui font ce que nous sommes aujourd’hui, et qu’on peut donc les laisser derrière nous, c’est un premier grand pas sur la voie de l’épanouissement personnel !
- Help !
Oui car nous avons tous besoin d’aide. Même si nous aimons nous convaincre que nous sommes forts et que nous n’avons besoin de personne pour aller mieux, c’est faux ! L’être humain est fait pour échanger, pour s’entraider, et cela ne fait pas de vous un faible, bien au contraire ! Alors servez-vous d’un des nombreux outils qui existent aujourd’hui pour se guérir et se recentrer sur soi : art-thérapie, méditation, kinésiologie, psychothérapie… Vous avez l’embarras du choix ! Nous sommes fait d’énergie, de corps physique, émotionnel, mental… Alors si nous agissons sur tout ce que nous sommes, grâce aux nombreuses techniques existantes, nous pourrons nous libérer en profondeur.
- Soyez magique !
Une fois reconnecté avec soi, nous devons réussir à vivre en conscience de qui nous sommes, chaque jour, à chaque réveil ! Autrement dit ne plus être dans le déni. Nous avons tous le pouvoir de transformer nos programmations et de créer nos intentions. Même si j’ai peur, même si je n’y crois pas, même si je doute, je peux choisir et commander mes pensées, et donc ma vie. Ainsi, en se reconnectant avec soi-même et avec l’univers, nous nous libérons de nos résistances. Nous réalisons que nous sommes les créateurs de notre bonheur, et que la magie de ce monde, ce n’est rien d’autre que nous !
Un nouveau paradigme est alors en marche, où nous pouvons enfin être nous-mêmes…
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