L’Instant Présent

Voici un florilège de citations, de mots, où l’instant présent est glorifié, et vous pourrez constater que nombre de ces citations sont loin d’être contemporaines  mais faisaient déjà l’objet d’une prise de conscience depuis des siècles !

 » L’avenir nous tourmente, le passé nous retient, c’est pour çà que le présent nous échappe » – Gustave Flaubert

 » Ce qui est passé a fui; ce que tu espères est absent, mais le présent est à toi  » – proverbe arabe

 » Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages mais à avoir de nouveaux yeux » – Marcel Proust

« Tout ce qui doit arriver arrivera, quels que soient vos efforts pour l’éviter; tout ce qui ne doit pas arrive n’arrivera pas, quels que soient vos efforts pour l’obtenir  » – Râmana Mahârshi  (1879-1950)

 » Méditer, c’est se vider du connu, le connu est le passé «   – Jiddu Krishnamurti (1895-1986)

 » Si tu ne sais user de la minute, tu perdras l’heure , le jour et toute la vie »-  Alexandre Soltjenitsyne ( Le Pavillon des Cancéreux)

« Souviens toi que chacun ne vit que dans l’instant présent, dans le moment; le reste c’est le passé ou un obscur avenir. Petite est donc l’étendue de la vie  » – Marc Aurèle (pensées)

 » Les enfants n’ont ni passé ni avenir, et ce qui ne nous arrive guère, ils jouissent du présent !  » – Jean de la Bruyère ( Caractères)

« L’homme heureux est celui qui se contente du présent quel qu’il soit » Sénèque (La vie Heureuse)

 » Saisis l’instant, sachant que chaque jour de ton futur, c’est un jour qui s’en va » Muslah-al-Din Saadi  (Ghazal)

«Le préjugé est un fardeau qui obscurcit le passé, qui menace l’avenir et qui rend le présent inaccessible» – Maya Angelou (poète décédée ce 28 mai 2014 à l’âge de 86 ans)

J’espère que certaines de ces citations auront pour vous une résonance, cela fait cliché de le répéter, mais oui si l’on vit l’instant présent pleinement, la beauté est alors partout , c’est également le meilleur anti-stress, j’ai sciemment omis les citations de Thich Nhat Hanh ou d’Eckart Tolle que vous connaissez.

Christine Balastegui – Professeur de Yoga – Île-De-France