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Se soignez avec des huiles essentielles de façon efficace nécessite de disposer d’huiles essentielles de qualité. C’est la condition sine qua non pour en obtenir les effets escomptés.
Les meilleures garanties que l’on puisse obtenir sont, d’une part, la certitude qu’il s’agit d’huiles essentielles pures et naturelles, d’autre part, qu’elles sont issues de plantes cultivées en agriculture biologique.
Apprenez à bien lire les étiquettes. Les huiles essentielles que vous choisirez devront être authentiquement pures et naturelles, ni décolorées, ni peroxydées, ni déterpénées, ni rectifiées, ni concentrées ! Elles ne doivent pas non plus être coupées par quelque produit naturel ou chimique que ce soit et ne doivent contenir ni conservateur, ni colorant, ni aucun autre additif.
Sur l’emballage doivent figurer un certain nombre d’informations:
- La désignation botanique (nom latin) de la plante: genre, espère, variété.
- Le pays de production exact: France, Madagascar, Australie…
- La partie de la plante utilisée pour extraire l’huile essentielle: fleurs, feuilles, zeste…
- Le procédé d’extraction: entraînement à la vapeur d’eau, expression à froid.
- Les principes actifs majeurs qui définissent l’identité biochimique de l’huile essentielle et son chémotype.
Source Huiles essentielles par Rebelle Santé.
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