Le 7 septembre et le 5 octobre, pour optimiser votre automne, relier esprit et corps et développer votre confiance et liberté.
Programme de la journée de stage
Présentation
Conscience de la respiration
Respiration de dynamisme et confiance
Effets des couleurs sur le physiologique
Apparence et schéma corporel, le regard subjectif
Pause-déjeuner
Visualisation, réunifier son corps et l’idée qu’on en a.
Mettre en place un changement si besoin
Nutrition
Que fait-on quand on mange ?
Envisager la cuisine et la nutrition dans leurs aspects subtils et mettre des mots sur ce que l’on sent naturellement (donc de la conscience)
Partage convivial autour d’un thé, café etc..
Lieu : au Nid du Geai : La Borde près de Saint Martin sur Oreuse
Horaire : 9h30 à 17h30
Tenue : confortable et un châle ou petite couverture
Apportez votre déjeuner qui sera pris sur place ensemble
Tarif : 85.00 euros
Inscription et réservation : Edith Anny Izsak Coleman
4 route de la grande croix 89260 à Fleurigny avec un règlement de 30E. pour la réservation. 06 70 99 25 52 edith.anny@free.fr.
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